Teka convierte tus desayunos veraniegos en momentos alegres con Morning Bowl
La compañía de electrodomésticos te ayuda a comenzar el día cargado de energía gracias al concepto de Morning Bowl. Para ello deberás reunir yogur, semillas y frutos rojos para triturarlos. Una vez que tengas la base deberás añadir virutas de cacao, fruta fresca de temporada y muesli, pistachos y polen. De este modo, le darás un toque de alegría y color a tus desayunos, con todas las vitaminas necesarias para afrontar la jornada.
Si decimos que el desayuno es la comida más importante del día no es ninguna novedad. Pero sí si lo que vamos a preparar es un bonito y saludable bowl lleno de ingredientes para empezar el día cargados de energía. El desayuno es un momento clave para hacer frente ...
Si decimos que el desayuno es la comida más importante del día no es ninguna novedad. Pero sí si lo que vamos a preparar es un bonito y saludable bowl lleno de ingredientes para empezar el día cargados de energía.
El desayuno es un momento clave para hacer frente a las primeras horas de una jornada laboral, una excusión al campo o incluso de vacaciones, que disponemos de más tiempo para disfrutar y preparar tranquilamente ese delicioso almuerzo.
Por ese motivo desde Teka queremos que tus mañanas se llenen de sabor, color y que el desayuno sea una importante fuente de nutrientes que va más allá del típico café con tostada.
El concepto de Morning Bowl es una opción ideal para innovar cada día con el desayuno y llenarlo de sabor y color además de ser una importante fuente de vitaminas. Ahora en verano tenemos miles de opciones de fruta que son el mejor aliado para un Morning Bowl perfecto.
El primer paso es hacer una base con yogur, semillas como por ejemplo la chía y frutos rojos tipo arándanos y frambuesas. Todo esto se tritura y queda una base con textura espesa que se sirve en un bol.
A continuación, se añade a la base unas crujientes virutas de cacao que se saltean previamente en la sartén, fruta fresca de temporada como piña, melón, o melocotón, y para completar un puñado de muesli, pistachos y polen que aporta un extra de energía a este desayuno tan completo.
Si te ha gustado la idea y quieres empezar el día de una manera diferente toma nota de los ingredientes y combina como más te guste tu Morning Bowl.
Ingredientes
- 250 ml yogur
- 10 g chía
- 100 g frambuesas
- 50 g arándanos
- 15 g virutas o pepitas de cacao
- Toppings al gusto: piña, mandarina, muesli, pistachos, polen
Aquí tienes el vídeo con la receta para que veas paso a paso cómo prepararlo y disfrutar en pocos minutos de un desayuno delicioso.
https://www.youtube.com/watch?time_continue=30&v=pLwlLXDL9FM&feature=emb_title
FOTO PRINCIPAL.: Teka Slide Cooking.
Nuestros Podcasts
- La industrialización, descarbonización y el Plan BIM España, a debate en REBUILD
- Transformad confirma su presencia en las ferias internacionales de renombre
- ¿Quieres cambiar el ´look´ de tu cocina? Conforama te echa una mano
- El sector se vuelca con la próxima edición de Espacio Cocina SICI
- Haz que tu baño rebose de juventud con las mamparas Young de Novellini
- Una residencia universitaria estilo boutique con todo lujo de comodidades
- El proyecto Respect Food de Grundig encuentra su respaldo en la nueva ley contra el desperdicio alimentario
- Tecnología puntera para conservar mejor que nunca
- Cevisama desvela el nombre de los cabezas de cartel del Foro de Arquitectura
- ¿Para qué aplicar el Feng Shui en las cocinas?
- Avellino de Kaldewei, un lavabo cónico a la par que estilizado
- El Palacio de La Trinidad supone un reto para los interioristas de Casa Decor 2024
- Cocina Koldtra de Rekker, la perfecta armonía entre el lujo y la calidez
- Estamp complementa cualquier estancia con su nueva colección de tiradores
- Cómo adaptar el hogar para hacerlo más confortable y seguro para los mayores
- Encaje perfecto con BAUFORMAT y burguer
- La lavandería en casa: un trabajo impecable con el mínimo esfuerzo
- La revolución de los espacios domésticos con la IA, por Instituto Silestone
- Roca Group pone en marcha el primer horno túnel eléctrico para la cerámica sanitaria
- GROHE Blue Pure: una fuente constante de agua pura y refrescante
- Elena Ibáñez: "En Saitra estamos totalmente centrados en hacer posible cada proyecto"
- AEG eleva la cocción al vapor al siguiente nivel con su horno Serie 9000 SteamPro
- Con estilo propio, la encimera marca el rumbo estético de la cocina
- El momento más dulce
- El momento del baño
- Suelos y paredes a prueba de gustos y proyectos
- Cuando innovar es sinónimo de confort y sostenibilidad
- La iluminación del baño, exigente y agradecida
- Bañeras, lujosas sensaciones para el cuerpo y para la estética del espacio
- Jonas Brennwald: "La sostenibilidad es nuestro principio de trabajo"
- El cuidado personal y el bienestar conquistan los hogares españoles
- La mampara de ducha exige su protagonismo
- Herrajes que inspiran y se transforman para dar un aire renovado a la cocina
- Noken eleva la experiencia de la ducha a un nuevo nivel con sus productos inspiradores
- Genebre exhibe en Cevisama su estilosa grifería KLOE para el baño
- ¿Cocina abierta o cerrada? BC3 Cocinas hace que la decisión sea más fácil
- Profiltek apuesta por el ecodiseño en su nuevo Catálogo general 24/25
- Silestone® muestra todo su potencial en Madrid Fusión 2024
- Atlas Concorde personaliza los exteriores con su porcelánico efecto cemento
- Ehlis entra en el accionariado de Grupo BdB
- Rotpunkt Küchen mantiene su crecimiento estable en 2023