El 87 % de los españoles considera su vivienda como su lugar de refugio

Para la mayoría de los españoles, volver a casa significa desconectar, descansar y volver a sentirse ellos mismos. Sin embargo, el día a día trae consigo pequeñas fricciones que pueden acabar alterando esa sensación de bienestar, tal y como revela un reciente estudio de Quick-Step. Esta investigación, realizada en siete países europeos, analiza cómo se vive la tranquilidad en el hogar y qué factores la ponen a prueba. Así, cada 9 de cada 10 españoles ven su hogar como un refugio. De hecho, el 86 % afirma que siempre o con frecuencia encuentra tranquilidad al volver a casa después de una jornada diaria habitual. Más allá de esa sensación de calma, la vivienda desempeña un papel importante en el bienestar emocional de quienes la habitan. En ese contexto, el 83 % de los españoles afirma que su hogar les ayuda a recuperarse mentalmente tras una jornada intensa o complicada. Ya cuando se les pregunta qué emociones son las que más buscan sentir al llegar a casa, el 59 % señala la "calma y la tranquilidad". España se encuentra entre los mercados europeos donde la vivienda más se percibe como un espacio de bienestar. Sin embargo, esa sensación de confort no depende únicamente de cómo hace sentir el espacio, sino también de sus características ambientales y funcionales: un 54 % de los españoles señala la luz natural como elemento decisivo, mientras que un buen aislamiento o un mantenimiento sencillo son elegidos por el 50 % y el 45 %, respectivamente.

Expectativa vs. realidad: cuando la tranquilidad se ve amenazada
Aunque las personas encuentran comodidad y tranquilidad en su hogar, las tensiones cotidianas suelen interferir en esa experiencia. El 84 % de los españoles considera esencial disponer de un hogar donde todo funcione correctamente para poder relajarse de verdad. Esta aparente contradicción refleja una realidad: aunque las personas recurren a su hogar para desconectar de su día a día, este también puede convertirse en una fuente de estrés. Paradójicamente, el mismo lugar al que acudimos para encontrar calma es también donde el estrés acaba encontrándonos. Muchas de las pequeñas molestias que alteran nuestro bienestar nacen, precisamente, dentro de casa.

Asimismo, cuando se preguntó a los encuestados qué situaciones les generaban más nerviosismo en casa, casi la mitad (47 %) señala el desorden, mientras que el 43 % apunta a los problemas con los vecinos. En tercer lugar, se sitúa el ruido: el 42% de los encuestados asegura que los ruidos procedentes del exterior afectan a su bienestar en casa. Los resultados ponen de manifiesto que la tranquilidad en el hogar no suele romperse por grandes problemas, sino por pequeñas fricciones cotidianas. Si lo comparamos con el resto de los países, España no es una excepción. La falta de orden, los conflictos con los vecinos o el ruido figuran entre los principales factores que alteran el bienestar en los siete mercados analizados (Bélgica, Francia, Italia, Países Bajos, Polonia, España y Reino Unido). A ellos también se suman la preocupación por los problemas técnicos y las averías domésticas, que pueden llegar a afectar a la fontanería, climatización, electricidad, cerramientos, etc.

El salón relaja, el recibidor y la cocina estresan
No todas las estancias transmiten las mismas sensaciones. Mientras que algunas se asocian claramente con la tranquilidad, otras suelen relacionarse con el estrés y la tensión. Cuando se pregunta qué estancia de la casa proporciona mayor tranquilidad, el 41 % de los españoles señala el salón. Y, en segundo lugar, el dormitorio, elegido por el 37 % de los encuestados. En el extremo opuesto, la estancia donde resulta más difícil encontrar tranquilidad es el recibidor o la entrada (31%) seguida de la cocina (28 %), dos espacios especialmente expuestos al tránsito diario y a la acumulación de objetos, lo que puede dificultar mantener una sensación de orden. Aquí, Italia constituye una excepción destacada: mientras que en otros países la cocina suele asociarse al estrés, los italianos tienden a percibirla como un espacio de bienestar y confort.

Asociar el hogar con confort, calma y tranquilidad no es una realidad para todos. El estudio pone de manifiesto diferencias significativas según la edad, el género, la situación familiar y las características de la vivienda, evidenciando que algunos grupos tienen más dificultades para experimentar su hogar como un espacio de bienestar. La edad es uno de los factores que más influye. Mientras que entre los mayores de 65 años aumenta la sensación de tranquilidad y la percepción del hogar como refugio, los más jóvenes son quienes con mayor frecuencia afirman que su vivienda es a veces una fuente de estrés. De hecho, solo el 39% de los españoles de entre 25 y 34 años asegura sentir siempre tranquilidad al llegar a casa. Los hogares con hijos experimentan la tranquilidad de forma menos constante que aquellos sin hijos y recurren con mayor frecuencia al dormitorio como el espacio donde encuentran calma, frente al salón, que sigue siendo el principal refugio para el conjunto de los españoles.

"Los resultados muestran que nuestra relación con el hogar cambia a lo largo de la vida, y que no todas las personas experimentan el mismo nivel de tranquilidad en casa. En Quick-Step queremos acompañar a las personas en todas esas etapas vitales. Aunque las necesidades y prioridades evolucionan con el tiempo, el suelo suele permanecer como un elemento constante del hogar. Nuestra ambición es desarrollar soluciones para todo tipo de hogares, independientemente de cómo evolucione la vida", afirma Anastasiia Kudashova, Lead Design Manager de Quick-Step. Por su parte, Laurent Meersseman, director de Investigación, Diseño y Sostenibilidad de Quick-Step, señala que "uno de los resultados más llamativos es conocer hasta qué punto las personas relacionan la tranquilidad con un hogar que simplemente funciona. Las pequeñas frustraciones cotidianas pueden tener un impacto sorprendentemente grande en esa sensación de bienestar. Los problemas técnicos inesperados aparecen de forma constante entre las principales fuentes de estrés en todos los mercados analizados. Esto nos dice algo muy importante: las personas no solo quieren un hogar bonito, también quieren un hogar en el que puedan confiar".